11 Septembre 2014
Riz au lait sans lactose
C’est une recette très simple très sympa à faire avec les enfants.
Ingrédients
1 litre de lait MINUS L entier
2 cuillères à soupe de miel
2 cuillères à soupe cacao de caroube
100 g de riz rond
Versez le lait MINUS L sans lactose dans un casserole, portez à ébullition.
Ajoutez le miel et 2 cuillères à café de cacao de caroube.
Diminuez la température pour faire des petits bouillons et versez le riz en pluie dans la casserole.
Mélangez régulièrement jusqu’à ce que le riz soit cuit.
Servez les dans les ramequins - vaisselle jetable et saupoudrez-les avec le cacao de caroube.
Lait sans lactose - Minus L : gamme de lait sans lactose
Lait sans lactose - Minus L vous propose de redécouvrir le goût du lait, sans l'inconvénient de la présence du lactose grâce à nos briques de lait délactosé
http://www.minusl.fr/produits-sans-lactose/lait-sans-lactose.html
j'ai utilisé:
Cacao de Caroube BIO - un substitut naturel au chocolat - 100 % naturelle - Le Prestige crétois
La base du régime Crétois, la caroube est riche en calcium, 3 fois plus que le lait. Il aide à la digestion. On le mange avec des boissons chaudes ou froides, les yaourts, les glaces.
http://www.leprestigecretois.fr/cacao-de-caroube-bio-350-gr-c2x12950714
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Le Miel est très connu pour ses qualités aromatiques et ses bienfait à la guérissons de Brûlures. Avec une simple application.
http://www.leprestigecretois.fr/miel-forestier-cretois-a-la-sauge-450-gr-c2x14373456
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